सुहागा से कैसे करें बड़ी आंत की सफाई

जीवन अनमोल है , इसे आत्महत्या कर नष्ट नहीं करें !

सुबह की शुरुआत माता-पिता के चरण स्पर्श से करें !

संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी

जयपुर (संस्कार सृजन) हमारे गलत खान-पान की वजह से गंदगी हमारी बड़ी आंतो में फस जाती है। जिसके कारण हमें गंभीर से गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है।

क्या आपको पता है कि बड़ी आंत में गंदगी किस कारण जमती है। आखिर हम ऐसा क्या खाते है जिसकी वजह से गंदगी हमारी आंतो में जमती है ? तो जो भी लोग मैदे से बनी चीजें खाते है या रोज खाते है जो सड़ी हुई है और जिसमे फाइबर की मात्रा बिल्कुल नही है तो ऐसी चीजें आपकी बड़ी आंत में जाकर चिपकेगी और बड़ी आंत में जाकर जम जाएगी और बड़ी आंत की दीवार मोटी होती जाएगी। जैसे-जैसे बड़ी आंत में कचरा जमता है ,वैसे ही उसकी सफाई करना मुश्किल होता जाता है।

आयुर्वेद में भी कहा गया है कि मैदे से बनी चीजों का सेवन करने से बचे। बड़ी आंत में ज्यादा कचरा जमने से उसमे कफ की मात्रा बढ़ जाती है और वह कफ धीरे धीरे फेफड़ो की और जाता है और जमने लगता है और इससे सांस लेने में परेशानी हो सकती है। ये अतिरिक्त कफ का निर्माण बड़ी आंत में कचरा जमने की वजह से होता है और इससे कब्ज की समस्या भी होती है।

मैदा तो अपने आप मे खराब है ही पर मैदे को सड़ाकर बनाई गई चीजो को खाना और मैदे को सड़ाकर सबसे ज्यादा बनाई गई चीजो में डबल रोटी और पाओ यानी कि बन। मैदे को सड़ाकर दूसरी सबसे ज्यादा खाने वाली चीजें में है बिसकिट्स और बेकरी की चीजें तो आज से ही मैदे से बनी चीजें खाना बंद कर दीजिए, क्योकि मैदा आपकी बड़ी आंत में जाकर ऐसे चिपकती है जैसे दीवार पर जाकर डामर चिपक जाए। दीवार पर लगी डामर को छुड़ाकर देखिये की आपको डामर निकालने में कितनी परेशानी होती है। ठीक वैसे ही मैदा आपकी बड़ी आंत में जाकर चिपक जाती है।

नुस्खा :-

अब जानते वो नुस्खा की आप कैसे एक ही बार मे आपकी आंतो में जमा सारा कचरा एक ही बार मे साफ कर देगा। इस नुस्खे के लिए आपको सबसे पहले बाजार से जाकर सुहागा लेकर आना है | आपने सही सुना ये वही चीज है जो की सुनार काम मे लेते है जिसे अंग्रेजी में borex कहते है।

बनाने की विधि :-

आपको 20 रुपये का सुहाग लेकर आना है और इसे कूट लेना है इसे पीस लेना है इसके बाद आपको इसे तवे पर सेकना है आपको थोड़ा थोड़ा सुहाग लेना फिर आप इसे सकेंगे तो ये धीरे धीरे पानी छोड़ेगा और थोड़ा फूल जाएगा और इसे तब तक सेकिये जब तक कि इसमें से तड़ तड़ की आवाज आना बंद न ही जाए। बिल्कुल भी घबराये नही, क्योकि ये जलेगा नही  | सुहागे को आप कितना भी सेके ये जलता नही है | इस बात का ध्यान जरूर रखे कि ये कच्चा बिल्कुल न रहे। इसका बड़ा ध्यान रखिये और सिकने के बाद आप इसे काच की बरनीमें भर के रख लीजिये ।

उपयोग कैसे करना है :-

इसको सुबह शाम खाना खाने के बाद दो चमच गर्म पानी मे चने के दाने के बराबर सुहागा इसमे मिलाकर आप इसका सेवन कर लीजिए।

कैसे काम करता है :-

इसके सेवन से आपके पेट मे कितना भी ज्यादा कचरा जमा हो ये सब को बाहर कर देगा। क्योकि सुहागा ही एक ऐसी चीज है जो आपके आंतो में जमा सारा पुराने से भी पुराना कचरा साफ कर देगा। इसको आप खाना खाने के पहले भी ले सकते है इसका कोई भी साइड इफ़ेक्ट नही है |

शुरू के 3 दिन आप इसे सुबह शाम खाली पेट इसका सेवन करे। इसके बाद ही आप इसे खाना खाने के बाद इसका सेवन करे इससे होगा ये की खाना खाने के बाद भी खाना आपके आंतो में चिपकेगा नही।

इससे आपका पुराने से भी पुराना अस्थमा भी ठीक हो जाएगा। आपके मुंह मे कितने भी छाले हो है उसे भी ठीक कर देता है | आपको पेट मे ज्यादा गैस होती हो तो इसे भी ठीक कर देता और जिसका पेट भारी हो तो ये इसे भी राहत पहुंचाता  है। इसे आप बच्चो को भी दे सकते है पर इसकी मात्रा आधी कर के दीजिये इस बात का ध्यान रखिये।

इससे बच्चों के खड़ खड़ जो कफ जमने की आवाज आती है तो ये इसे भी ठीक कर देता है। आपको जुखाम है तो ये इसे भी जड़ से खत्म कर देगा, इसके लिए आप इसे दिन में चार बार ले। इसका सेवन करते वख्त आप दही , केला और चावल जैसे ठंडे पदार्थो का सेवन न करे।

बहुत जरूरी सूचना :- रात को दुर्घटना से बचने के लिए अपनी गाड़ी को लो बीम में चलाएँ !

हम सभी किसी ना किसी रूप में जरूरतमंदों की सेवा कर सकते हैं | पड़ोसी भूखा नहीं सोए इसका ध्यान रखें |

" संस्कार सृजन " कोरोना योद्धाओं को दिल से धन्यवाद देता है |

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