सेवा भारती द्वारा सुपोषित भारत अभियान का शुभारंभ

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संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी 

चौमूं / जयपुर (संस्कार सृजन) केशव नगर स्थित बालिका आदर्श विद्या मंदिर में सेवा भारती समिति द्वारा सुपोषित भारत अभियान के अंतर्गत संगोष्ठी का आयोजन किया गया। जिला मंत्री धर्मेन्द्र शर्मा "पुरुषोत्तम" ने बताया कि बालक बालिकाओं को स्वस्थ जीवन हेतु संतुलित आहार के अंतर्गत पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन्स एवं मिनरल्स का उपयोग करना चाहिए। फास्ट फूड, जंक फूड एवं पैकिंग फूड को त्याग कर अपनी रसोई में मोटे अनाजों से बने हुए भोजन का उपयोग सुपोषण का आधार है। प्रकृति द्वारा प्रदत्त मौसमी फल, दूध एवं हरी सब्जियां कुपोषण को दूर भगाती है।इसलिए इनका अधिक से अधिक उपयोग हमारी थाली में होना चाहिए। 

जिला उपाध्यक्ष बनवारी लाल गरेड ने शैशव अवस्था, किशोरावस्था एवं युवावस्था में कुपोषण के लक्षणों का वर्णन करते हुए नियमित दिनचर्या एवं नियमित जीवन शैली से स्वस्थ रहने के बारे में अवगत करवाया।

निशा शर्मा ने किशोरियों एवं युवतियों में खून की कमी एवं कुपोषण से बचने के लिए संतुलित भोजन के साथ योग व्यायाम की जानकारी दी। सुपोषित भारत अभियान संबंधित एक डॉक्यूमेंट्री फिल्म का भी प्रदर्शन किया गया। शिव शंकर शर्मा ने आभार प्रकट किया।

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