विश्व मधुमेह दिवस पर कार्यशाला में छात्राओं ने स्वस्थ जीवन शैली की ली प्रतीज्ञा

जीवन अनमोल है इसे आत्महत्या कर नष्ट नहीं करें !

सुबह की शुरुआत माता-पिता के चरण स्पर्श से करें !

संस्कार सृजन राम गोपाल सैनी

जयपुर (संस्कार सृजन) विश्व मधुमेह दिवस के अवसर पर एपीजे अब्दुल कलाम गवर्नमेंट गर्ल्स कॉलेज, गंगापोल, जयपुर में कार्यशाला आयोजित की गई। 

काॅलेज के प्राचार्य प्रो. हेमन्त पारीक ने बताया कि कार्यक्रम में स्वास्थ्य वार्ता और संवाद सत्र में मुख्यवक्ता: न्यूट्रिशनिस्ट प्रो. कनिका वर्मा गृह विज्ञान विभाग, राजस्थान विश्वविद्यालय जयपुर ने आहार प्रबंधन, व्यायाम और तनाव नियंत्रण के महत्व पर चर्चा करते हुए मधुमेह रोकथाम पर विशेष जानकारी दी।छात्राओं की शंकाओं का समाधान करने के लिए प्रश्नोत्तर सत्र का भी आयोजन किया गया।

कार्यक्रम के दूसरे सत्र में पैनल चर्चा में मधुमेह से बचाव में स्वस्थ भोजन और खानपान न्यूट्रिशनिस्ट और स्वस्थ भोजन के विशेषज्ञों के साथ स्वस्थ भोजन और सरल रेसिपीज पर चर्चा। कम शर्करा और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले आहार पर विशेष जोर दिया । दैनिक जीवन में उपयोग कर सकने वाले भोज्य पदार्थों से तैयार किए जा रही प्रतिभागियों को स्वस्थ और सस्ती रेसिपीज़ के बारे में जानकारी।

तीसरे सत्र में स्वस्थ जीवन शैली प्रतिज्ञा सत्र सभी छात्राओं को एकत्रित कर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की प्रतिज्ञा दिलाई गई।

छात्रों को मधुमेह के प्रति जागरूक करना और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना ताकि वे भविष्य में मधुमेह जैसी गंभीर बीमारियों से बचे रहने का उद्देश्य रहा ।

कार्यक्रम आयोजक गृह विज्ञान विभाग, एपीजे अब्दुल कलाम राजकीय कन्या महाविद्यालय, गंगापोल, जयपुर। संयोजक: प्रो. अनुपमा जौहरी, आयोजन सचिव: प्रो. निधि माथुर, आयोजन समिति सदस्य:चेतना सहल, अनीता कटारा, डॉ. राजकुमार बैरवा ,डॉ. दिलीप पंवार, डॉ. बचन सिंह ने अपने विचार व्यक्त किए।

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