जीवन अनमोल है , इसे आत्महत्या कर नष्ट नहीं करें !

सुबह की शुरुआत माता-पिता के चरण स्पर्श से करें !

संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी

जयपुर (संस्कार सृजन) विश्वविद्यालय परिसर में आयोजित योगा एवं ध्यान इवेंट ने पूरे कैंपस में ऊर्जा और सकारात्मकता का माहौल बना दिया। कुलगुरु प्रो. निमित रंजन चौधरी इस कार्यक्रम के प्रेरणास्रोत रहे। कार्यक्रम की शुरुआत सुबह 8 बजे सूर्य नमस्कार से हुई, जिसमें छात्रों, संकाय सदस्यों और स्टाफ सदस्यों ने भाग लिया।

विभिन्न आसनों यथा भुजंगासन, कपालभाति और अनुलोम-विलोम इत्यादि का अभ्यास करवाते हुए स्वस्थ जीवनशैली के महत्व पर प्रकाश डाला। छात्रों ने योग के लाभों को अनुभव करते हुए इसे अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने का संकल्प लिया।

कार्यक्रम संयोजक डॉ लता गिदवानी ने कहा कि “योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन का माध्यम है। विश्वविद्यालय में ऐसे कार्यक्रम युवा पीढ़ी को अनुशासन और मानसिक शांति की ओर प्रेरित करते हैं।”

इवेंट के अंत में बीके प्रदीप गुप्ता और बीके विनोद गोचर ने प्रतिभागियों को मानसिक यंत्रों के बारे में बताया और “स्वस्थ विद्यार्थी- समृद्ध विश्वविद्यालय” का संदेश दिया गया।

आयोजकों के अनुसार, आने वाले महीनों में कैंपस में नियमित ध्यान योग सत्र भी शुरू किए जाएंगे ताकि छात्र पढ़ाई के साथ-साथ अपने स्वास्थ्य पर भी ध्यान दे सकें।

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