जीवन अनमोल है , इसे आत्महत्या कर नष्ट नहीं करें !
सुबह की शुरुआत माता-पिता के चरण स्पर्श से करें !
संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी
जयपुर (संस्कार सृजन) क्या आपकी कोहनी का रंग भी काला है और आपको स्लीवलैस कपड़े पहनने में शर्म आती है? कई बार लोग कोहनी का कालापन छुपाने के लिए फुल स्लीव्स के कपड़े पहनते हैं ताकि उन्हें शर्म महसूस ना हो | कोहनी का रंग काला होने के पीछे का एस बड़ा कारण डेड सेल्स हैं | साफ-सफाई का ख्य़ाल ना रख पाने के कारण कोहनी के पास डेड सेल्स जम जाते हैं | जिस वजह से वहां पर कालापन होने लगता है | कोहनी के कालेपन को दूर करने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं | आइए जानते हैं इनके बारे में-
आलू का रस :-
आलू का रस कोहनी के कालेपन को दूर करने में मदद करता है | आलू में विटामिन सी होता है जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है | आलू का रस कोहनी पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें | फिर गर्म पानी से धो लें |
हल्दी और दही :-
हल्दी और दही का मिश्रण कोहनी के कालेपन को दूर करने में मदद करता है | हल्दी में करक्यूमिन होता है जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जबकि दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है | हल्दी में दही मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और इसे कोहनी पर लगाएं | 15-20 मिनट तक छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें |
नींबू और चीनी :-
नींबू और चीनी का मिश्रण कोहनी के कालेपन को दूर करने में मदद करता है | नींबू में विटामिन सी होता है जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है, जबकि चीनी में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं | नींबू के रस में चीनी मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और इसे कोहनी पर लगाएं | 15-20 मिनट तक छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें |
बेसन और दही :-
बेसन और दही का मिश्रण कोहनी के कालेपन को दूर करने में मदद करता है | बेसन में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं, जबकि दही में लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है | बेसन में दही मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और इसे कोहनी पर लगाएं | 15-20 मिनट तक छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें |
चावल का आटा :-
चावल का आटा कोहनी के कालेपन को दूर करने में मदद करता है | चावल का आटा में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं जो त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं | चावल का आटा कोहनी पर लगाएं और 15-20 मिनट तक छोड़ दें | फिर गर्म पानी से धो लें |
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