फिटनेस ट्रेनर धर्मा नागा महिला शक्ति को बना रही सशक्त

जीवन अनमोल है , इसे आत्महत्या कर नष्ट नहीं करें !

सुबह की शुरुआत माता-पिता के चरण स्पर्श से करें !

संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी

चौमूं / जयपुर (संस्कार सृजन) गाँव की एक भोली भाली,सीधी साधी लड़की जो खुद कभी अपनी शारीरिक कमजोरियों से जूझ रही थी वो आज छात्राओं और महिलाओं की फिटनेस के साथ आत्मरक्षा के गुर सिखा रही है | 

जी हाँ हम बात कर रहे हैं चौमूं तहसील के हाडौता ग्राम निवासी धर्मा नागा कि जो बस स्टेंड स्थित एनएफसी जिम में गर्ल्स ट्रेनर का काम करती है | नागा वर्तमान में चौमूं सहित आसपास के क्षेत्र की महिलाओं और छात्राओं को फिट रहने के गुर सिखा रही है | धर्मा नागा 2 साल में करीब 300 से भी अधिक छात्राओं और महिलाओं को शारीरिक फिटनेस का प्रशिक्षण दे चुकी है |

नि:शुल्क दे रही छात्राओं को आत्मरक्षा प्रशिक्षण :- 

धर्मा नागा चौमूं थाने में महिला सखी टीम में भी शामिल है | फिटनेस के प्रशिक्षण के साथ वह क्षेत्र की स्कूलों में जाकर छात्राओं को आपात काल से निपटने के लिए आत्मरक्षा के गुर सिखा रही है, ताकि छात्राएं मनचलों से अपना बचाव कर सकें |

धर्मा नागा का जीवन परिचय :-

धर्मा नागा ने बताया कि वह अक्सर बीमार रहती थी और शरीर में कमजोरी होने से कुछ नहीं कर पाती थी | कॉलेज में पढ़ाई के दौरान उसने फिटनेस की ठानी और इस क्षेत्र में बढ़ते हुए मुकाम हासिल किया | खुद ने शहर के एनएफसी जिम में डायरेक्टर एनआर गोरा से प्रशिक्षण प्राप्त किया | 

इसके बाद लगा कि यह प्रशिक्षण छात्राओं और महिलाओं को भी दिया जाना चाहिए तो उसी जिम में गर्ल्स ट्रेनर बन गयी | इसके बाद उसने पीछे मुड़कर नहीं देखा | धर्मा वर्ष 2018 में शहर के राजकीय कन्या महाविद्यालय में छात्रसंघ महासचिव का चुनाव भी जीत चुकी हैं | वर्तमान में नागा प्रतिदिन करीब 50 छात्राओं व महिलाओं को प्रशिक्षण देती हैं | इनके पिता जगदीश प्रसाद नागा खेती करते हैं और माँ नंछी देवी गृहिणी हैं | यह कुल 6 भाई - बहन हैं |

वेटलिफ्टिंग में जीता सिल्वर :-

धर्मा नागा ने जयपुर अग्रवाल पीजी कॉलेज में आयोजित इंटर कॉलेज प्रतियोगिता के तहत वेटलिफ्टिंग प्रतियोगिता में विनायक पीजी कॉलेज चौमूं का प्रतिनिधित्व करते हुए सिल्वर पदक जीता | साथ ही राजस्थान यूनिवर्सिटी द्वारा आयोजित रेसलिंग प्रतियोगिता में भी चौथे स्थान पर रही | वर्तमान में विनायक पीजी कॉलेज से भूगोल विषय से स्नातकोत्तर कर रही हैं |

बहुत जरूरी सूचना :- रात को दुर्घटना से बचने के लिए अपनी गाड़ी को लो बीम में चलाएँ !

हम सभी किसी ना किसी रूप में जरूरतमंदों की सेवा कर सकते हैं | पड़ोसी भूखा नहीं सोए इसका ध्यान रखें |

" संस्कार सृजन " कोरोना योद्धाओं को दिल से धन्यवाद देता है |

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