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संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी

जयपुर (संस्कार सृजन) राजस्थान विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग में हिप्नोथेरेपी पर प्रो. राकेश कुमार जैन, विभागाध्यक्ष, मनोविज्ञान विभाग, गुरूकुल कांगड़ी विश्वविद्यालय, हरिद्वार द्वारा एक कार्यशाला का आयोजन किया गया। इस कार्यशाला का उद्देश्य छात्रों को हिप्नोथेरेपी तथा आधुनिक मनोवैज्ञानिक अभ्यास में उसकी बढ़ती उपयोगिता से परिचित कराना था।

यह कार्यक्रम मनोविज्ञान विभाग की विभागाध्यक्ष प्रो. प्रेरणा पुरी द्वारा आयोजित किया गया था तथा इसमें उनके संकाय सदस्य और बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं शामिल हुए। उनके साथ प्रो. संध्या मोहंती, प्रो. एस.सी. प्रसाद, प्रो. मन्जु मेहता और प्रो. तजेंद्र कौर भी उपस्थित रहे।

सत्र के दौरान हिप्नोथेरेपी को एक प्रभावी उपचार पद्धति के रूप में प्रस्तुत किया गया, जो एकाग्रता और सुझाव के माध्यम से व्यवहार और संज्ञानात्मक परिवर्तन लाने में सहायक होती है। वक्ता ने इसके सैद्धांतिक आधार को पावलोवियन कंडीशनिंग, ऑपेरेंट कंडीशनिंग और अवॉयडेंस व्यवहार जैसे सिद्धांतों के माध्यम से समझाया, विशेष रूप से चिंता और फोबिया के संदर्भ में।

कार्यशाला में फ्लडिंग, रैपिड एक्सपोजर, सिस्टेमैटिक डीसेंसिटाइजेशन और ग्रेजुएटेड एक्सपोजर जैसी तकनीकों को उदाहरणों सहित समझाया गया, जिनमें सामान्य फोबिया से जुड़ी प्रतिक्रियाएं शामिल थीं। वक्ता ने यह भी बताया कि कई मामलों में चिंता वास्तविक उत्तेजना से अधिक उसके संभावित परिणामों के कारण उत्पन्न होती है। इसलिए सफल उपचार के लिए व्यक्ति की संज्ञानात्मक व्याख्या (कॉग्निटिव एप्रेज़ल) में बदलाव आवश्यक है।

सत्र में इवान पावलोव के योगदान, गेस्टाल्ट सिद्धांत जैसे क्लोजर, तथा थेरेपी में नियमित अभ्यास और फॉलो-अप के महत्व पर भी प्रकाश डाला गया। यह कार्यशाला छात्रों के लिए हिप्नोथेरेपी को पारंपरिक मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों के साथ जोड़कर समझने का एक महत्वपूर्ण अवसर साबित हुई। अंत में प्रो. प्रेरणा पुरी ने उपस्थित गणमान्य व्यक्तियों को धन्यवाद दिया।

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