बच्चों में बढ़ता मोटापा,एक प्रकार का कुपोषण:सामोता

जीवन अनमोल है , इसे आत्महत्या कर नष्ट नहीं करें !

सुबह की शुरुआत माता-पिता के चरण स्पर्श से करें !

संस्कार सृजन @ राम गोपाल सैनी

जयपुर (संस्कार सृजन) वर्तमान समय में यंत्रवत हो चुकी मानव प्रजाति की हर अवस्था बाल्यावस्था, किशोरावस्था, युवावस्था व वृद्धावस्था के लिए "मोटापा"एक गंभीर समस्या के रूप में देखा जा रहा है । मोटापा एक प्रकार का कुपोषण है । कुपोषण की अवस्था गरीबी या अमीरी को नहीं देखती है, आजकल अमीर लोग भी अपनी गलत फूड हैबिट की वजह से कुपोषित हो रहे हैं । भोजन में पोषण की अल्पता से ही कुपोषित पीढ़ी तैयार नहीं होती है, बल्कि पोषण की अधिकता या पैक्ड फूड का बढ़ता प्रचलन तथा अनियमित खानपान की आदत की वजह से ही मोटापा बढ़ रहा है । 

शिक्षाविद कैलाश सामोता रानीपुरा का मानना है कि वर्तमान समय में विशेषकर बाल्यावस्था में मोटापा के मामले ज्यादा देखने में आ रहे हैं, जिसकी मुख्य वजह बच्चों की आउटडोर गेम्स से दूरी, यंत्रों जैसे लैपटॉप, कंप्यूटर, टीवी, मोबाइल, की लत तथा विशेषकर टॉक्सिन आधारित दूध से निर्मित डेयरी उत्पाद जैसे पनीर, घी, मावा, दूध, दही, आइसक्रीम, चॉकलेट व मिठाइयों के सेवन से बच्चों ने मोटापा बढ़ रहा है । कुछ पशुपालक दुधारू पशुओं से प्रतिबंधित दर्दनाक टॉक्सिन के इंजेक्शन देकर, उनसे दूध का दोहन करते हैं और इस टॉक्सिन का साइड इफेक्ट विशेषकर बाल्यावस्था के बच्चों में देखने को मिल रहे हैं  और समय से पहले ही उनमें हार्मोनल चेंज की वजह से द्वितीयक लैंगिक लक्षण दिखाई देने लगते हैं । 

इतना ही नहीं मोटापे को खत्म करने के लिए बहुत से झोलाछाप डॉक्टर तथा काउंसलर बच्चों के परिजनों को भ्रमित कर नकली व अप्रमाणित  दवाइयां  बेच रहे हैं जिनके भी साइड इफेक्ट बच्चों के शारीरिक व मानसिक विकास पर पड़ रहे हैं । इसलिए वर्तमान समय में बेतहाशा रूप से बढ़ रहे मोटापा के पेशेंट्स को टॉक्सिनयुक्त डेयरी प्रोडक्टस, पैक्ड फूड अथवा गरिष्ठ भोजन से दूर रखते हुए, उन्हें सप्ताह में 2 दिन आउटडोर गेम के लिए ग्राउंड में जाने के लिए प्रेरित करें और बाल्यावस्था में इन विषैले डेयरी प्रोडक्ट, टॉक्सिन जैसे ड्रग्स, फास्ट फूड व पैक्ड फूड की लत से बचाने की हर सम्भव कोशिश करनी होगी ।

बहुत जरूरी सूचना :- रात को दुर्घटना से बचने के लिए अपनी गाड़ी को लो बीम में चलाएँ !

हम सभी किसी ना किसी रूप में जरूरतमंदों की सेवा कर सकते हैं | पड़ोसी भूखा नहीं सोए इसका ध्यान रखें |

" संस्कार सृजन " कोरोना योद्धाओं को दिल से धन्यवाद देता है |

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